20-09 오늘 내인생 최고의 날

20-09 스티븐코비. 데이비드 해치편/ 김경섭 옮김, <오늘 내 인생 최고의 날>, 김영사, 2007. 9쇄. **

P9 일상 속의 위대함은 단발성 사건이 아니라 삶의 방식으로, 소유물이 아닌 존재에 대해 이야기 한다. 그것은 명함에 적힌 직함보다 얼굴 표정의 선함을, 재능보다 동기를, 커다란 업적보다 작고 단순한 행동을 더 많이 이야기한다. 그리고 그 속에는 겸손함이 들어 있다.

P19 여러분에게는 자신만의 독특한 경험과 재능이 있다. 그 경험과 재능을 믿어라. 그것을 이용해 이 책에서 얻은 통찰력을 자기 것으로 만들어라. 매일 세 가지 선택을 하라. 주도적인 삶을 살아라. 의미 있고 삶의 가치를 높여주는 목적을 향해 매진하라. 영원하고 보편적인 원칙을 따라라. 그러면 여러분은 더 큰 즐거움과 마음의 평화를 얻을 것이고, 일상에서 위대한 삶을 살게 됨으로써 자의식도 높아질 것이다.

P42 우리는 우리가 하고 잇는 일이 바닷물에 물 한 방울을 떨어뜨리는 것에 불과하다고 생각합니다. 하지만 그 물 한 방울이 없으면 그만큼 바닷물은 줄어들 것입니다.

P49 자선은 재산이나 지위에 상관없이 다른 사람의 삶이 풍요로워질 수 있도록 마음을 쏟고 지적 능력과 재능을 발휘하는 것을 의미한다.

P111 무서워 죽을 것 같지만 어떻게든 말에 안장을 얹어놓는 것, 그것이 바로 용기이다. –존 웨인

P123 강한 사람은 도망치지 않아. 삶을 그렇게 살아서는 안 된다. 강한 사람은 언제나 더 나은 무언가를 향해 가는 사람이란다.

P151 성실성의 기초가 없으면 다른 모든 원칙이 힘을 잃는다. 성실한 사람은 말과 행동이 일치하고, 자신의 가치관과 일치하는 행동을 한다. 정직성과 도덕성은 무조건 신뢰할 수 있다.

P170 성실성에는 전체성, 일체성, 완전성의 의미가 포함되어 있다. …… 성실한 사람은 상황에 따라 정직성을 보이거나 가끔 한 번씩 정직한 행동을 하지 않는다.

P172 진정으로 위대한 사람은 당신을 고압적으로 대하지 않는다. 그들의 겸손은 당신을 편안하게 만든다. –엘리자베스 구지

P196 가장 깊은 감사는 요란한 드럼이나 팡파르가 아닌 진심에서 우러나오는 부드러운 말, 미소 그리고 짧은 편지로 표현되는 경우가 많다.

P205 위대한 사람들은 매일매일 감사를 표시한다. 그들은 다른 사람의 친절을 당연한 것으로 받아들이지 않는다. 그들은 고맙다고 말하고 누구보다 먼저 칭찬해준다. 많은 사람이 알고 있듯 가장 좋은 수면제는 자신이 받은 축복을 하나씩 되새기면서 헤아리는 것이다.

P250 급변하는 시대에는 끊임없이 학습하는 사람이 미래를 물려받는다. 학습하지 않는 사람은 존재하지도 않는 과거의 세계 속에서 살 수밖에 없다. –에릭 호퍼

P297 인간관계를 즐겁게 만드는 것은 상호 간의 공통점이지만 인간관계를 흥미롭게 만드는 것은 약간의 차이점이다. –토드 루스먼

P304 공감하는 사람들은 자기 경험이나 철학으로 모든 것을 걸러내개보다 다른 사람의 눈을 통해 본다. 그들은 자신의 이야기, 조언, 판단, 의견 등을 다른 사람에게 강요하지 않고 침묵하는 법을 알고 있다.

P338 큰 일을 벌이고 있다면, 순탄한 항해는 기대하지 말라. – p.p. 설리번

역경 극복에 도움이 되는 원칙은 다음과 같다. 순응. 대범함. 끈기

P343 역경에 맞서고 슬픔을 이겨내는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 우선 어린 시절의 꿈을 잃지 않으려고 노력해야 합니다. 그리고 원한을 품지 않아야 합니다. 무엇보다 자신에게 관대해져야 합니다. 그러기 위해 자기 자신에게 많은 시간을 할애해야 합니다. 자신과 평화조약을 맺으십시오. 실수한 자신을 용서하십시오.

P357 변환자란 삶의 부정적 사건을 접했을 때 그것을 긍정적 사건으로 변환시키는 사람을 말한다.

P377 용서하지 않으며 미래는 없다. 우리는 종종 다른 사람의 약점이나 과거 혹은 현재에 집착함으로써 잠재 능력을 발휘하지 못한다. 우리의 현재와 미래가 과거에 발목이 잡혀 버리기 때문이다.

P380 내가 삶에 대해 배운 모든 것은 단 세 단어로 요약할 수 있다. ‘It goes on(삶은 계속된다)’- 로버트 프로스트

P412 과거를 생각하는 것은 지난날을 후회하는 것이고, 미래를 생각하는 것은 앞날을 두려워하는 것입니다. ……. 우리는 주변 경치는 보지 않고 삶의 고속도로를 질주한다. 누군가 “쾌락과 만족은 여유 속에 있다” 라고 말했다. 잠시 쉬면서 생각할 시간을 가져야 한다는 의미이다. 에스키모는 내일 굶어 죽는 한이 있어도 쉬고 싶을 때는 쉰다. 죽음이 찾아와도 현재에 행복해 하고 후회없이 살아간다.

P420 삶의 균형은 우연히 이루어지는 것이 아니라 벽돌을 쌓는 것처럼 오랜 시간에 걸쳐 차곡차곡 쌓아가는 것이다.

p423 단순함 Simplicity “나는 한 번에 한 가지 일만 한다. 그렇게 하면 동시에 여러 가지 일을 하는 것을 피할 수 있다.”-애슐라이 브릴런트

p426 의도적으로 하루를 자연처럼 살아보자. 일상의 사소하고 번잡스러운 일 때문에 그러한 삶의 길에서 벗어나지 말자. 편안한 마음으로 일찍 조용히 일어나자.

P435 소로가 지적한 것처럼 때로는 물건에 대한 집착이 교묘하게 시간을 잡아먹고 단순한 삶의 기쁨을 가로막는다.

P447 누구나 자기만의 고요한 호수, 자기만의 휴식처를 갖는 것이 좋다.

P455 처방전 * 주의 깊게 들어라; 번잡한 마음을 가라앉히고 느긋해져라. 초점을 내면의 문제에서 외부의 대상으로 돌려라. *기억을 거슬러 올라가라; 사람의 마음은 한번에 한 가지 생각만을 간직할 수 있기 때문에 과거의 행복을 붙잡으면 현재의 걱정을 놓을 수 있다. *당신의 동기를 재점검하라; 이것이 치료의 핵심이다. 자신의 동기를 재평가하고 동기를 자신의 능력과 양심에 맞게 한 방향으로 정렬하는 것이다. 마음을 비우고 6시간동안 사색해야 한다. …. ‘모래 위에 걱정거리를 쓰시오…

P460 현명한 사람은 홀로 지내는 시간을 갖는다. 그들은 일반적인 경영자와 달리 오전 8시부터 오후 10시까지 하루를 모두 약속으로 채우지 않는다. 그들은 나무를 베고 저녁식사를 준비하고 아이들에게 책을 읽어주는 시간을 보내며 직관력을 키운다. 이러한 활동은 바쁘고 경직된 일사의 삶에 활력을 주고 신이 준 직관력이 비논리적인 신통력을 발휘할 수 있게 해준다. –필립 K. 하워드